In posizione seduta, con una pratica di preparazione.
Un luogo, un gruppo, dove si ha la possibilità di sperimentarsi nella dimensione meditativa, non reclusa dentro una disciplina o un percorso dialettico o spirituale, ma in un atteggiamento di ricerca personale, lasciando che l'intima natura si manifesti spontaneamente.
"La meditazione è
"scoprire da Sé ciò che si è”
vedere ciò che si è, è l’inizio della Trasformazione
la fine del conflitto del pensiero
è lo spazio immenso del silenzio, eterno."
J.Krishnamurti.
Si propongono:
- incontri mensili di meditazione e approfondimento, al venerdì dalle 19.00 alle 20.30, per tutti coloro che sentono l'esigenza di arricchire e allargare il proprio percorso nello yoga.
- incontri settimanali al mercoledì mattina dalle 8.30 alle 9, sia per praticanti yoga, sia per chi non ha esperienza.
Un modo per iniziare la giornata semplicemente centrati in Sé.
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